外资进入中国资本市场的渠道主要有QFII/RQFII、陆港通和以后的沪伦通。
1、QFII
2002年，中国合格境外机构投资者
（Qualified Foreign Institutional Investors ，QFII）制度正式出台，这也是中国第一次允许合格境外机构投资者经审批进入中国A股市场进行投资。
从2002年开始实施QFII制度，不断增加QFII的投资额度，截至目前，已先后5次上调QFII的额度，上一次上调QFII额度是2015年，当时QFII总额度从800亿美元提高到1500亿美元。
在QFII推出初期，与其他新兴市场经济体一样，我国对QFII的总投资额度、投资范围、持股比例和资金汇入汇出等方面都做了严格的限制，比如总额度上限为40亿美元，股票投资比例不低于50%，投资本金锁定期为1年等。
此后，我国降低了QFII申请资格门槛，提高了QFII投资总额度，放宽对QFII投资比例的限制，缩短了投资本金锁定期。目前，单个QFII投资额度上限被取消，投资本金锁定期为3个月，资产配置比例也不受限制。
今年1月14日，为满足境外投资者扩大对中国资本市场的投资需求，经国务院批准，合格境外机构投资者（QFII）总额度由1500亿美元增加至3000亿美元。
从最初的40亿美元，到如今的3000亿美元，QFII额度大幅放开。
外管局每个月都会在网站发布《合格境外机构投资者（QFII）投资额度审批情况表》，最近一次发布时间为2019年3月28日。
http://www.safe.gov.cn/safe/2018/0425/8881.html
国家外汇管理局最新数据统计显示，截至2019年3月，已经有289家QFII获批1015.96亿美元的投资额度，其中额度超过20亿美元的有中国的澳门金融管理局、阿布扎比投资局、挪威中央银行、中国的香港金融管理局等。最新获批的QFII机构则是雪湖资本（香港）有限公司，其获批时间为2019年3月18日，获批投资额度为1亿美元。
2、RQFII
继QFII之后，2011年中国又推出了人民币合格境外机构投资者
（RMB Qualified Foreign Institutional Investors，RQFII），目的是将更多的境外合格机构投资者“引进来”，同时助推人民币国际化。
RQFII和QFII的主要区别是：
RQFII募集的投资资金是人民币（离岸)（USD/CNH）而不是美元；
RQFII机构最初限定为境内基金管理公司和证券公司的香港子公司；
投资的范围由交易所市场的人民币金融工具扩展到银行间债市；
在完善统计监测的前提下，尽可能地简化和便利对RQFII的投资额度及跨境资金收支管理。
据外管局数据，截至3月27日，中国证监会共批准210家境外机构，共计6609.72亿元人民币RQFII额度。详情可查看下方官网。
http://www.safe.gov.cn/safe/2018/0425/8882.html
3、陆股通（沪股通及深股通）
2014年11月14日，沪港通开通；2016年12月5日，深港通开通。沪港通、深港通先后开通，为A股与港股之间架起了互联互通的桥梁。
自2018年5月1日起，中国证监会调整沪深港通每日额度。其中，沪港通下的沪股通、深港通下的深股通每日额度均由130亿元上调为520亿元，较此前扩大了四倍。需要注意的是，此额度按买入卖出的净轧差计算。
沪港通下的总额度已自 2016 年 8 月 16 日起取消。深港通不曾设总额度。
通常，投资者将那些委托香港联交所，通过相应程序申报，买卖规定范围内的上交所、深交所上市股票的资金称为“北向资金”。自开通以来北向资金净流入7579亿人民币。
资金监测（单位：亿元，CNY）
4、沪港通及深港通与QFII/RQFII计划有何区别？
在合资格投资者方面，沪港通及深港通开放予上交所/深交所会员以及内地的机构投资者及符合若干资格条件的个人投资者进行南向交易，以及联交所的交易所参与者及其任何客户（并无限制）进行北向交易（除初期深交所创业板股份仅供机构专业投资者买卖）；相对而言，QDII、QFII 及RQFII 计划的对象为指定的机构投资者；
可作投资的合资格产品方面，沪港通及深港通接纳若干上交所/深交所上市A 股及港股，而 QDII、QFII 及 RQFII 计划允许的投资范围不同；
在额度方面，沪港通及深港通设有应用于全体市场参与者的额度而无需分配予特定投资者；而 QDII、QFII 及 RQFII 计划设立的额度则分配予合格机构投资者;
在跨境资金汇入、汇出和兑换方面，沪港通及深港通中的南向交易由香港结算及中国结算处理。相对而言，QDII、QFII 及 RQFII 计划中的资金汇入、汇出和兑换须由相关机构与其在岸及离岸托管人根据有关计划的运作程序自行安排。
5、即将开通的沪伦通
据报道，2019年底，沪伦通有望正式开通，这将是A股与欧洲市场的互联互通，是A股市场对外开放的进一步升级。
届时，海外资金将有更多渠道进入中国，分享中国经济增长红利，而中国投资者也将有更多机会了解海外“聪明资金”的配置思路。